迷人、活力、微笑、热情、灵动、体贴——这些美好的词汇不只用来形容芬兰的美女，更适于形容芬兰这个国家带给你的美好感觉。除了冬季去芬兰看雪，体验爱斯基摩人的生活，在芬兰多姿的夏季，丰富的运动休闲活动和美丽的风光更是无比精彩。你一定想不到，这个在地图上占据了并不大范围的国家，却能带给我们如此丰盈的快乐！

　　明媚夏日

　　垂钓，满载而归的满足。

　　在芬兰，钓鱼的机会非常多。无论周围海域，还是那18万多个湖泊、以及大小河流溪涧都能找到适合的地点。芬兰国土内大多水域都很少受到污染，故捕获的鱼类均可放心食用——甚至在拉普兰或大湖泊钓到的鲜鱼都可以制作生鱼片即时食用。在芬兰，能够捕获到的鱼类品种很多，如三文鱼、银线鱼、鳟鱼、白鱼等。通常垂钓的最佳季节是夏、秋两季。芬兰的国鱼是鲈鱼，这种鱼不但味道肥美而且十分容易上钩。最美味的鲈鱼是大约在6、7月间的夏初捕捉的。

　　全国著名的钓鱼胜地很多，其中包括凯米以北的托尔尼奥河(Tomiojoki)、拉普兰西北角的穆奥尼奥河Muniojoki)、库萨莫附近的Hossa、米凯米周围的塞马湖、萨利色尔卡的伊纳里湖等为首选代表。很多本地人士到野外钓鱼时爱租用钓鱼小屋，可在活动期间稍作休息或者烹煮鱼获。若只抛丝垂钓(不用鱼杆)，或钓鱼者年龄不在18 岁至-64 岁间，在芬兰钓鱼都不需任何特别的手续。否则，游客需要在捕鱼前首先缴纳渔政管理费，然后还需申请一个有效的钓鱼执照。为了保护生态资源，芬兰对钓鱼的季节和可以捕获的鱼的大小都有明确规定，违反此规定会被处以高额罚款。

　　狩猎，回归原始的热情。

　　芬兰盛行打猎活动，一到夏季和初秋，游客们都奔向山林猎获野鸭、野兔和貂鼠。像钓鱼一样，狩猎也需要执照。

　　在芬兰的南部和中部，土地大多私有化，狩猎一定要先得到土地所有者的许可。最明智的选择就是参加狩猎团，由芬兰导游带领狩猎。其中特別受欢迎的是包括野外食宿的捕捉驼鹿团。狩猎者一定需持有国家级狩猎资格证书，如没有，游客可在芬兰进行考核，通过后即可获得证书。如果你选择狩猎驼鹿，狩猎时需穿着红色或橙色帽子和上装。

　　狩猎协会——电话：+358 (0)9 877 7677/传真：+358 (0)9 877 7617/

　　网址：www.riista.fi

　　远足，用双脚拥抱自然。

　　芬兰全国境内共有35个国家森林公园，非常适宜远足。北部点缀着无数清泉飞瀑的荒原，东部有湖泊间深远的森林山岭，西部有平原与清葱河谷，南部则布满浪漫迷人的田园，每一处在五月到十月的远足季节里，都向健行者张开热情的怀抱。每年夏季，芬兰北部拉普兰省会出现极昼现象，不落的太阳是你最好的远足伴侣。

　　芬兰政府为方便各方远足人士，除了提供很好的路径，也提供清楚的导引标志，沿途还设有很多荒原小屋，它们都有公共设施，大门全不上锁，让大家随时作休息站。里面还准备有营火木柴，炊具，以及床铺等，都完全免费使用。另外根据国家所赋予的Everyman'sRights，远足人士只要在不骚扰私人物业及破坏大自然的条件下，可随意采摘野果、扎营和进行活动。不过远足人士应尽量沿着远足路线指示标志，充分利用政府所提供的设施。

　　因为芬兰森林密布，在野外远足时一定要注意防火安全。若在野外生火必须取得土地所有者的同意。在特别干燥的季节里，只有营地里的专门区域才能生火。在芬兰远足的时候，旅行者可以自由采集森林里的浆果野莓(在最北端的乌茨约基，只有沿道路两侧5公里范围以内的云莓可以采集)。

　　Tips：北欧式行走

　　1997年，在芬兰最早出现了持专用手杖徒步行走的人们，这种行走方式被称为Nordic Walking，即北欧式行走。北欧式行走以其简单、运动过程中的便于交流性和对身体全部器官的充分调动，在滑雪运动比较普及的北欧、中欧约20个国家逐渐流行开来，并于2000年成立了国际北欧式行走联合会(Internationl Nordic Walking Association)，简称INWA。目前，在瑞典、芬兰、奥地利、等欧洲国家及加拿大、澳大利亚和日本都建立了该运动项目的协会。

　　自行车游，流动的美景。

　　自行车游是芬兰最受欢迎的夏天活动之一，芬兰的道路大多平缓畅顺，并且设有专门的自行车道路，安全性有很大的保障。不同自行车旅游路线沿途风景各异，由湖泊到森林，由宁静乡村到繁华城市，每一处都有别致的韵味，带给你独特的感受。在芬兰，很多酒店、渡假村、营地青年旅社和游客中心都有自行车租赁。城镇中也常有出租自行车的店铺。为了方便自行车出游者，芬兰制作了特别的《自行车旅游指南》，这本指南涵盖了全芬兰详细的自行车路径地图，及沿途各种旅游设施和住宿资料。此书中还有许多插图，以方便使用者识别不同的地方。(《自行车旅游指南》详情请查询：www.cyclinginfinland.com。)

　　划独木舟，想挑战吗？

　　如果游客具有足够的胆略，就可以自行驾驶一叶独木小舟，在芬兰那清美的大自然里任意泛舟，个中的逍遥与惬意绝非是笔墨所能够形容出来的。在芬兰划独木舟，你可以选择水波不兴的辽阔湖泊，也可以沿着海岸线间的小岛随意穿梭，或闯进急流险滩顺着那波涛汹涌的山涧河谷颠簸盘旋。

　　芬兰的急流分为四级，第一级水流较慢，但也足以让小木艇快速前进；第二级流速已经升高，足以使平常人头晕心跳血压增高；第三级流速已经属于专业人士的享受范围，其危险程度已绝非普通能力的玩家能够把持；第四级水流速度简直就像大瀑布一般的飞流湍急，没经验的非专业人士切不可轻举妄试。

　　平静的各个湖区，是普通练习者的大好去处。沿着既定的航线，驾舟人很容易找到预先设立的浮标。只要顺着浮标的指引，游客们便很容易安全地完成整个航程，而且还可以在途中找到休息或住宿地营地。芬兰东部的北卡莱利亚区 (North Karelia)，一直被公认为是独木舟爱好者的天堂，其中以列克萨一带特别受欢迎。再往北的河流就更加危险，比如库萨莫以至拉普兰地区，其水深且流动极快，河道间又多有礁石障碍，被专业部门划定为冒险区域。

　　Tips：著名独木舟航线

　　伊瓦洛河线路：长70公里，流经拉普拉多东部，沿途有30个险滩急流。

　　湖区线：长350公里，横跨湖区心脏地带，途经埃农科斯基(Enonkoski)及萨翁林纳等城镇。

　　芬兰独木舟协会(Finland Canoe Federation)

　　地址：Obumpiastadion, Helsinki

　　电话：＋358 (0)9 494 965

　　高尔夫，平凡中的独特。

　　芬兰人对高尔夫这项风靡世界的运动有着不同的理解，Golf这个单词正好代表了绿色(Green)、氧气(Oxygen)、湖水(Lake)、徒步(Foot)。芬兰全国共有 107 个高尔夫球场，差不多任何主要城镇附近都有一个。与其它地方把高尔夫认为是一项贵族运动不同，高尔夫在芬兰相对来说是一种比较平民化的运动：这个只有500万人口的国家却拥有8万注册的高尔夫运动员。但芬兰的高尔夫球场并不因为其平民化的定位而逊色于任何其它国家的球场：芬兰有超过18万个湖泊，几千英里的河岸与海岸线，因此这里的高尔夫球场绝大多数是围绕天然河道、湖泊而建，风光美丽宜人。

　　Tips：芬兰特色的高尔夫球

　　午夜高尔夫：由于北极圈横跨在芬兰北部，6月到8月期间日照几乎不间断——即使在南部也有21小时的阳光和几个小时的曙暮光，打球甚至可全日进行。因为可以在午夜太阳下打高尔夫球，所以芬兰的高尔夫赛事有时可以延长至半夜而成为高尔夫马拉松。

　　跨国球场：想没想过在11点开球，却眼看着球在12点降落？位于芬兰的托尔尼奥(Tornio)和瑞典的哈帕兰达(Haparanda)两城市也是两国交界线的绿色地带(Green Zone)高尔夫球场就可以让高球如此的不可思议。球场的11个球洞在瑞典而剩下的7个球洞却在芬兰，不仅跨越了两个国家，还属于两个时区。你走在球场的草地上却也不用出示护照，但富国你乐意的话，可以盖一个出入边境的章。

　　冰上高尔夫：也许你的球杆曾在绿色的草地上挥动，但用冰雪的海面做的高尔夫球场你见过吗？这种球场还由于白色球会影响比赛进程，用明黄色或橙色球代替，球路旁厚厚的积雪即为小丘。每年冬天，芬兰北部的托尔尼奥、凯米(Kemi)、奥卢(Oulu)和罗凡涅米(Rovaniemi)等几个城市都会建起雪地高尔夫球场。